• • 
  • • [뉴스포인트] 무릎 퇴행성 관절염 초[뉴스포인트] 무릎 퇴행성 관절염 ...
    • [뉴스포인트] 가을을 맞아 단풍을 구경하러 가기 위해 산을 찾는 사람들이 부쩍 늘고 있는 추세다. 하지만 신체 부위 중 등산을 할 때 ‘무릎’ 은 가장 다치기 쉬운 부위이니 산을 오르고 내릴 때 손상되지 않도록 하는 게 좋다. 특히 등산 시 무릎뼈, 연골, 인대, 무릎 관... [뉴스포인트] 가을을 맞아 단풍을 구경하러 가기 위해 산을 찾는 사람들이 부쩍 늘고 있는 추세다. ...
    • 2020.11.20
• • 
  • • [스포츠월드] 심각한 보행 불편 유발[스포츠월드] 심각한 보행 불편 유...
    • [정희원 기자] 불편함보다 ‘패션 센스’를 우선시하는 사람이 많다. 자신의 모습을 멋지게 관리하는 것 자체는 나쁘지 않지만, 그로 인해 건강에 문제가 발생하는 경우도 있어 주의해야 한다. 예컨대 편한 운동화보다 폭이 좁고 굽이 높은 화려한 구두를 신고 다니는 사람들...[정희원 기자] 불편함보다 ‘패션 센스’를 우선시하는 사람이 많다. 자신의 모습을 멋지게 관리하는 것 ...
    • 2020.11.11
• • 
  • • [메디컬투데이] 사무직 종사자들이 특[메디컬투데이] 사무직 종사자들이...
    • ［메디컬투데이］ 직업병이란 흔히 특정 직업에 종사하는 직장인이 근로조건이 원인이 되어 걸리는 병을 의미한다. 이를 방지하기 위해서는 그 원인을 파악하고 환경 개선과 같은 대책을 세워야 하는데, 특히 하루의 대부분을 의자에 앉아 키보드와 마우스를 사용해야 하는... ［메디컬투데이］ 직업병이란 흔히 특정 직업에 종사하는 직장인이 근로조건이 원인이 되어 걸리는 ...
    • 2020.10.22
• • 
  • • [매경헬스] 갑작스러운 발바닥 통증, [매경헬스] 갑작스러운 발바닥 통...
    • [매경헬스]하루 종일 걷거나 오랫동안 서서 일을 하다 보면 발바닥에 통증을 느끼는 사람이 많다. 시간이 지나면서 통증이 사라지면 다행이지만, 지속적으로 통증이 나타나거나 장시간 앉아 있다가 다시 걷기 시작했을 때 증상이 심해진다면 족저근막염을 의심해봐야 한다.족저...[매경헬스]하루 종일 걷거나 오랫동안 서서 일을 하다 보면 발바닥에 통증을 느끼는 사람이 많다. 시간...
    • 2020.09.15
• • 
  • • [매경헬스] 목디스크가 만성두통의 원[매경헬스] 목디스크가 만성두통의...
    • [매경헬스] 최근 실내에서 머무는 시간이 늘어나면서 스마트폰이나 컴퓨터를 사용하는 시간도 늘어났다. 문제는 이러한 전자기기를 사용하면서 시간 조절은 물론 고개를 푹 숙이거나 목을 쭉 내미는 자세를 지속하는 등의 자세 불량이 목과 어깨 근육을 긴장시키고 척수가 압박...[매경헬스] 최근 실내에서 머무는 시간이 늘어나면서 스마트폰이나 컴퓨터를 사용하는 시간도 늘어났다....
    • 2020.09.15
• • 
  • • 어깨통증·운동 제한 일으키는 회전근어깨통증·운동 제한 일으키는 회전...
    • 넓은 어깨는 남성미의 상징이면서도 상대방에게 듬직한 이미지를 줄 수 있다. 때문에 헬스장에서 어깨 운동을 하는 남성들의 모습을 흔하게 목격할 수 있는데, 여기서 중요한 점은 매일 꾸준하게 적정량이 운동을 하는 것이다. 단기간에 체형을 만들기 위해 한 번에 과도한 어...넓은 어깨는 남성미의 상징이면서도 상대방에게 듬직한 이미지를 줄 수 있다. 때문에 헬스장에서 어깨 ...
    • 2020.09.08
• • 
  • • [뉴스포인트] 체형에 맞지 않는 베개 [뉴스포인트] 체형에 맞지 않는 베...
    • 본래 수면은 우리 몸에 쌓인 피로를 풀기 위해 반드시 필요한 행위다. 하지만, 사용하는 베개의 종류에 따라서 피로가 제대로 풀리지 않을 수도 있고, 오히려 건강을 더욱 악화시키는 결과를 낳을 수도 있다. 예를 들어 너무 푹신하거나, 너무 딱딱하거나, 높낮이가 체형에 맞...본래 수면은 우리 몸에 쌓인 피로를 풀기 위해 반드시 필요한 행위다. 하지만, 사용하는 베개의 종류에 ...
    • 2020.08.10
• • 
  • • [세계일보] 무릎 퇴행성 관절염 말기[세계일보] 무릎 퇴행성 관절염 말...
    • [정희원 기자] 고령층에서 지속적인 무릎통증이 심하다면 '무릎 퇴행성 관절염'을 가장 먼저 의심할 수 있다. 무릎 퇴행성 관절염이란 무릎 관절을 보호하고 있는 연골이 다양한 원인에 의해 손상되거나 닳아 없어짐으로써 발생하는 염증성 질환이다.가장 대표적인 원인은 노화...[정희원 기자] 고령층에서 지속적인 무릎통증이 심하다면 '무릎 퇴행성 관절염'을 가장 먼저 의심할 수 ...
    • 2020.07.27